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Mensagem por mantoniosj em Seg Out 19, 2009 3:46 pm

Estou começando um blog(http://estarbememforma.blogspot.com) sobre estar bem e em forma, contando um pouco sobre minhas mudanças e como emagreci de 107kg em dezembro de 2008 e hoje estou com 80kg. Contando e mostrando as dicas que segui para alcançar esse resultado, toda ajuda e incentivo serão muito bem vindos! http://estarbememforma.blogspot.com
Obrigado a atenção!

mantoniosj

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